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Unser Name Budokwai besteht aus den japanischen Silben Bu, Do, Kwai oder auch Kai, wobei man unter Budo die Gesamtheit der asiatischen Kampfkünste und Kampfsportarten versteht. Kwai bedeutet unter anderem Verein oder Club.
Wir sind eine Schule für asiatische Kampfkünste, Kampfsport und Gesundheit, und bieten ein ganzheitliches Training für Körper und Geist, Gesunderhaltung und Entspannung. Wir sind Mitglied im Deutschen Ju Jutsu Verband e.V., im Deutschen Karate Verband e.V. und in der Doce Pares Eskrima Organisation e.V. Wir trainieren und treffen uns in unseren eigenen, speziell für unsere Zwecke eingerichteten Räumen, die eine angenehme familiäre Atmosphäre ausstrahlen. Neben der wesentlich angenehmeren persönlicheren Atmosphäre als in anonymen Schulsporthallen, sind auch Probleme wie Hallenöffnungszeiten, Schulferien, knappe Hallenkapazitäten und damit Massenunterricht, mit denen viele Vereine zu kämpfen haben, für uns kein Thema. Auch das unpersönliche, einsame Vor-sich-hin-trainieren an Cardiogeräten oder Kraftmaschinen werden Sie bei uns nicht finden. Wir trainieren in meist kleinen Gruppen, nach Alter und Kenntnisstand, mit einem Trainer, der auf die Gruppe und die Belange der Einzelnen eingehen kann. Der Unterricht wird bei uns von qualifizierten Trainern gehalten.
Unser Motto lautet ” Budokwai Steinheim,...mehr als nur Sport“, denn wir bieten mehr als nur Sport und Bewegung, wobei der sportliche Aspekt auf keinen Fall zu kurz kommt. Sporttreiben ist wesentlich für die Gesundheit, gerade in Zeiten, in denen viele eine sitzende Tätigkeit ausüben, in denen Rückenprobleme, Kreislaufstörungen und Übergewichtigkeit, auch schon bei Kindern, eine zunehmende Rolle spielen. Das Budo-Training fördert Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit, und schult sämtliche koordinativen Fähigkeiten. Es werden nicht nur spezielle Muskelgruppen, sondern es wird der ganze Körper trainiert, die Widerstandskraft und das Immunsystem werden gestärkt, und die Sinne werden geschult. Dass Budo jedoch weit mehr als “nur” körperliche Fitness bietet, ist unumstritten. Vordergründig soll regelmäßiges und kontinuierliches Training natürlich zunächst die Fähigkeit vermitteln, sich selbst zu verteidigen. Doch fast nebenher wird im Laufe der Zeit das Selbstvertrauen gestärkt, Konzentrationsfähigkeit und Disziplin nehmen zu. Die Auseinandersetzung mit dem Partner und sich selbst führt zu Selbsterkenntnis und innerer Ausgeglichenheit. Das Training im Dojo (jap., Übungsraum) wird zur Oase der inneren Ruhe im Alltagsstress, zur Auszeit von der sonst so beherrschenden Hektik. Durch die kurze traditionelle Begrüssungszeremonie am Anfang des Trainings gewinnt man Abstand zum Alltag, streift störende Gedanken ab, um sich nur auf das Hier und Jetzt im Dojo zu konzentrieren.
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